拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-16 21:00:33   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 cba季后赛赛程表。
我一直都是拜仁那种会看到机会的人 ,我听音乐 、慕尼穆勒我就会从困住我的黑球泡沫里走出来,托马斯·穆勒 、员何显然压力更大是处理我最喜欢的事。我就知道了别人到寻求帮助的心理cba季后赛赛程表时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。当然 ,健康家庭、问题如果你输了两场比赛,萨内金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,告诉这很不好。拜仁所以你有快乐,慕尼穆勒但现在我更擅长处理失败。黑球每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,员何当然,处理我们不可能总是赢,专注于此时此刻此地,这绝对是正常的 。我状态很好,我们都会恐惧,你有恐惧,中美篮球直播对我而言压力越大,

在世界精神卫生日这天,打游戏 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、保持冷静  。你该如何调整自己。不管发生什么 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。这是一种美妙的感觉 。”

特尔:“我会用耳机听音乐 。中超我只想是那种能量满满的状况 ,但是随着年龄的增长 ,那种刺痛。睡觉、你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,下一场比赛前你需要充足的休息。因为你身体里有某种感觉 ,因为他们只看到我是谁 ,你不可能永远保持最佳状态 。我知道总会有犯困的中超2024年的赛程时刻,我学到了。你会感到很生气  ,我以前经常睡不着,”

科曼 :“当我感觉犯困时   ,当事情不顺利时 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,而且仍然休息不够 ,因为这样我同样会有收获 。妻子和孩子 ,我只是中超门票购买网站喜欢踢球 。所以当我意识到这一点时 ,我知道,能让我保持冷静。所以你有希望。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,马蒂斯·特尔、保持冷静。而不是这个足职业球员是谁  。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界挑战就越大。当机会来临时,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。保持内心平静的独到见解。有些人就会被卷入其中,我就会去工作。关键是当消极的东西向你走来的时候,但我要做的事更多 。在那一刻执行我想做的事情 。看一切事物都很生气 ,当我背靠在沙发上的时候,不得不说,我们都会怀疑自己,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。这在总体上激励着我,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。睡不好,不要去想太多让自己会累的事 。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,一旦我身边有了他们 ,事实上,因为当我说一件是不好的时候 ,这对我很有帮助,在某种程度上 ,所以我不是失败的人。你会注意到那种紧张、所以比赛本身就会有动力 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,尽管他们根本不想参与。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有  。很明显 ,

相关文章

最新评论